쌀밥
소고기무국
고사리들깨볶음
갈치무조림
배추김치

열량 : 671kcal

쌀밥
닭개장
감자채볶음
오징어젓무침
배추김치

열량 : 718kcal

대체식
(햇반,카레,김)

열량 : .

쌀밥
콩나물국
고추장불고기
상추쌈/쌈장
배추김치

열량 : 662㎉

잡곡밥
돼지고기김치찌개
계란말이
깻잎무침/김
깍두기

열량 : 610㎉

쌀밥
동태찌개
볼어묵볶음
마늘쫑무침
배추김치

열량 : 683㎉

쌀밥
아욱된장국
안동찜닭
오이양파무침
배추김치

열량 : 653㎉

쌀밥
북어계란국
고등어무조림
시금치나물
배추김치

열량 : 771㎉

대체식
(라면)

열량 : .

쌀밥
버섯들깨탕
알감자조림
도라지무침/김
배추김치

열량 : 649㎉

쌀밥
건새우미역국
소불고기
쪽파무침/귤
배추김치

열량 : 615㎉

쌀밥
콩나물김치국
비엔나야채볶음
건파래볶음
깍두기

열량 : 601㎉

잡곡밥
오징어무국
두부부침/양념장
양념고추무침
배추김치

열량 : 641㎉

쌀밥
호박고추장찌개
소고기장조림
숙주나물
배추김치

열량 : 684㎉

대체식
(햇반,설렁탕,김)

열량 : .

잡곡밥
소고기미역국
닭볶음탕
사각어묵볶음
배추김치
조각케이크/사과쥬스

열량 : 765㎉

쌀밥
등뼈해장국
청포묵무침
오복장아찌
배추김치/요플레

열량 : 677㎉

김장 대체식
(햇반,육개장)

열량 : 653㎉

쌀밥
콩나물국
수육/새우젓
풋고추된장무침
겉절이

열량 : 653kcal

쌀밥
육개장
호박버섯볶음
도토리묵/양념장
배추김치

열량 : 736㎉

대체식
(라면)

열량 : .

쌀밥
부대찌개
메추리알장조림
오이양파무침
깍두기

열량 : 684㎉

쌀밥
감자다시마국
오징어볶음
콩나물무침
배추김치

열량 : 618㎉

쌀밥
홍합미역국
오리훈제/쌈장
부추겉절이
배추김치

열량 : 706㎉

쌀밥
배추된장국
생선까스/타르타르소스
쪽파무침
배추김치

열량 : 763㎉

잡곡밥
떡만두국
무생채
건파래볶음
배추김치

열량 : 621㎉